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29.04.2012 | Jakobuslauf
Unsere Lauffreunde Rita und Rolf laden zu einem gemeinsamen Lauf ein:Liebe Läuferinnen und Läufer,
der Termin meiner Vision „Jakobsweg“ rückt immer näher.
Am 4. Mai 2012 beginne ich mit dem Jakobsweg in St-Jean-Pied-de-Port, welcher mich bis nach Santiago de Compostela führt.
Zuvor möchte ich jedoch noch einen Lauf veranstalten, ich nenne ihn einfach
J A K O B U S L A U F
wann: am 29. April 2012, 8.30 Uhr
wo: Start: Tumlingen – Waldachtalhalle
Strecke: 24 km unterwegs 1 Trinkstation
Dauer: ca. 3 Stunden
Ziel: Steigweg 7,
dort gibt es Fleischbrühe, Saitenwürstle, Senf, Brot, Saft, Mineralwasser, Bier und das LCW-Getränk
Ziel ist es möglichst viele Läufer/innen zu einem längeren Lauf zu motivieren. Ich dachte an eine Laufstrecke von
ca. 24 km (dies entspricht meinem durchschnittlichen Tagespensum auf dem Jakobsweg).
Viele können diese Strecke locker laufen, aber ich möchte diese Strecke bei moderatem Tempo 7.30 Schnitt mit vielen
Läufern bewältigen. Wer mitlaufen möchte, hat wie ich noch viel Zeit zum Trainieren.
Über eine große Laufgruppen freuen sich
Rita und Rolf.
PS: Gebt uns bis zum 25. April kurz Bescheid, (entweder per Mail oder telefonisch 07443-3162).
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